-
Problemy są dobre, czyli...
Pewnie znasz to powiedzenie, że problemy chodzą parami. Faktycznie, okazuje się, że jeden problem może wygenerować drugi, a ten może jeszcze stworzyć trzeci i kolejne. Zdarza się, że spada na nas nieoczekiwana lawina kłopotów czy porażek, które mogą wywrócić nasze życie do góry nogami. Ale nie muszą! Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować się na trudne czasy i na co... więcej »
cena: 39,90 zł
-
Success and Change
Chcesz osiągnąć sukces? Musisz zajrzeć w głąb siebie i odszukać w sobie to, co najlepsze. Aby zerwać z wewnętrznymi blokadami, musisz odkryć własne ograniczenia. Zerwij ze starymi przeświadczeniami, problematycznymi relacjami, męczącymi nawykami i zacznij świadomie zarządzać swoim życiem. więcej »
cena: 31,99 zł
-
Niemożliwe świadectwa
Te pozornie niemożliwe historie są niezaprzeczalnym dowodem Bożej miłości i mocy, a także prawdy, że w Jezusie Chrystusie ratunek i pomoc mogą znaleźć zarówno ci, którzy już doświadczyli Jego dobroci, jak i ci, którzy jeszcze Go nie poznali. więcej »
cena: 43,90 zł
Dołącz do Złotego Klubu
Należą do niego ludzie ambitni, którzy wiedzą, że aby osiągnąć sukces, należy się doskonalić i poszerzać wiedzę.
Zapisz się za darmo, a pomożemy Ci z sukcesem.
- Zbieraj Złote Punkty
- Korzystaj ze stałych rabatów do 25%
- Zdobywaj DARMOWE książki
- Strona główna
- Zdrowie i wygląd
Zdrowie i wygląd (29 publikacji)
-
Sztuka spania i wstawania
Koniec z problemami ze wstawaniem i brakiem energii. Dowiedz się, jak spać tylko 6 godzin dziennie, wstawać rano i tryskać energią przez resztę dnia.
- Ocena:
- Autor:
- Mateusz Karbowski
- Format:
-
13 lekcji jogi
Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku... Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Ale coraz więcej ludzi... ćwiczy jogę. Dlaczego?
- Ocena:
- Autor:
- Agnieszka Passendorfer
- Format:
-
Zdrowy sukces. Przez żołądek do sukcesu
Kto jeszcze chce cieszyć się swoimi osiągnięciami, nie skazując swojego żołądka i zdrowia na wieczną walkę?
- Ocena:
- Autor:
- Krzysztof Abramek
- Format:
-
Sen mistrza
Poznaj techniki snu, które z sukcesem stosował sam Leonardo da Vinci.
- Ocena:
- Autor:
- Michał Maj
- Format:
-
Mentalny kod DNA
Jak za pomocą wiedzy o własnym ciele i umyśle wpływać pozytywnie na swoje zdrowie i redukcję stresu?
- Ocena:
- Autor:
- Jacek Ponikiewski
- Format:
-
Heksagon szczęścia
Zdrowie, relacje, finanse, praca zawodowa, czas dla siebie, rozwój osobisty. Oto sześć obszarów, między którymi poruszamy się... żyjąc. To ni mniej, ni więcej, tylko sześć stref naszego życia, z których żadna nie jest pierwsza ani ważniejsza od innych. Heksagon szczęścia może działać w Twoim życiu jak dobrze naoliwiona maszyna, która pozwoli Ci na realizację dowolnych celów i marzeń. Kluczem do jej działania jest zrozumienie mechanizmów utrzymujących wszystkie jej części w balansie. Czy chcesz dostroić swój własny heksagon szczęścia?
- Ocena:
- Autor:
- Fryderyk Karzełek
- Format:
-
NO STRESS
Skuteczne metody walki ze stresem, dzięki którym możesz uzyskać natychmiastowe rezultaty, podane w przystępnej formie.
- Ocena:
- Autor:
- Rafał Kołodziej
- Format:
-
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania
To nie jest kolejna pozycja poświęcona cudownej, jedynie słusznej i skutecznej diecie. To książka o jedzeniu, o naszych z nim relacjach, często niełatwych, a także o mechanizmach powodujących, że pielęgnujemy szkodliwe nawyki żywieniowe, nawet jeżeli wiemy, że są dla nas złe. Zrozumienie przyczyn, dla których zachowujemy się przy stole czy w sklepie tak, a nie inaczej, stanowi punkt wyjścia do tego, by na nowo poczuć smak życia ― harmonijnego, zrównoważonego, pełnego dobrych emocji. Jak podkreślają autorki, nie ma tu prostych rad czy kilkunastu punktów z zadaniami do wykonania, książka z założenia bowiem ma być źródłem inspiracji, dodać odwagi do wejścia na drogę mądrej zmiany.
- Ocena:
- Autor:
- Joanna Derda, Marta Pawłowska
- Format:
-
Nerwy w las
Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.
- Ocena:
- Autor:
- Katarzyna Simonienko
- Format: